W 4 Dziennych Domach Pobytu w Toruniu trwają intensywne działania realizowane w ramach zadania: Prowadzenie warsztatów profilaktyki prozdrowotnej w 4 Dziennych Domach Pobytu w ramach projektu „Społecznie Odpowiedzialni”, którego celem jest poprawa jakości życia, zdrowia i samodzielności uczestników.
Zajęcia prowadzone są regularnie – każdy specjalista realizuje spotkania raz w tygodniu, w formie warsztatów grupowych oraz indywidualnego wsparcia, dostosowanego do potrzeb i możliwości uczestników. Program obejmuje zarówno działania edukacyjne, jak i praktyczne ćwiczenia oraz aktywności integrujące.
Podczas warsztatów dietetycznych uczestnicy zdobywają wiedzę na temat zdrowego odżywiania, diet specjalistycznych (m.in. cukrzycowej i nadciśnieniowej), analizują swoje jadłospisy oraz uczą się planowania pełnowartościowych posiłków. Zajęcia mają charakter praktyczny i sprzyjają wprowadzaniu zdrowych nawyków do codziennego życia.
Fizjoterapia i rehabilitacja skupiają się na poprawie sprawności ruchowej, równowagi, koordynacji oraz siły mięśniowej. Uczestnicy wykonują ćwiczenia dostosowane do swoich możliwości, uczą się bezpiecznej aktywności fizycznej oraz otrzymują instruktaż ćwiczeń do samodzielnego wykonywania w domu.
Równolegle prowadzone są zajęcia psychologiczne i wsparcie psychospołeczne, które pomagają w radzeniu sobie ze stresem, przeciwdziałają izolacji społecznej oraz wzmacniają relacje międzyludzkie. Ważnym elementem programu są również warsztaty pielęgnacyjne oraz trening funkcji poznawczych, wspierające pamięć, koncentrację i samodzielność.
Część zajęć odbywa się na świeżym powietrzu, gdzie realizowane są aktywności ruchowe, ćwiczenia funkcji poznawczych oraz działania proekologiczne. Taka forma sprzyja integracji, poprawie samopoczucia i aktywizacji uczestników.
Wszystkie działania są możliwe dzięki dotacji Gminy Miasta Toruń w kwocie 896 000,00 zł.
